Stages antistress

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Stage Voler sans Crainte

Stage Voler sans Crainte

- Durée : Une journée dont 6h00 d’échanges en salle

                et 2h00 de simulateur de vol

- Animateur : Pilote de Ligne en activité

- Lieu : Aéroport de Strasbourg Entzheim

- Nombre de participants : 3 à 4 stagiaires

                                                Stage individuel possible en demie journée

- Fourniture d’un livret reprenant tous les thèmes de la journée

429,00 €

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L’objectif de ce stage est de vous permettre d’échanger en toute confiance avec un pilote de ligne en activité sur tous les sujets qui vous préoccupent. Sans aucun tabou, tous les sujets pourront être abordés, pour démystifier l’avion, son pilotage, son environnement. Notre approche est à la fois pédagogique et accessible à tous, afin d’apporter des réponses concrètes à toutes les questions faussement anxiogènes qui gravitent autour du transport aérien.


 

Dates des prochains stages:

 

jeudi 20 avril


mercredi 17 mai


jeudi 22 juin

 

 

 

Déroulement du stage

 

A 9h00, nous vous accueillons dans notre centre de simulation au cœur de l’aéroport de Strasbourg Entzheim, lieu privilégié pour parler de transport aérien et des craintes qu’il peut susciter. Vous retrouvez le pilote de ligne qui vous accompagnera tout au long de cette journée, ainsi que 3 autres stagiaires qui partagent votre appréhension de l’avion. Ce stage effectué en petit groupe permet de partager ses expériences, échanger, se reconnaître, se soutenir. Un groupe limité à 4 personnes permet de ne rien sacrifier à la personnalisation et la proximité nécessaire à la réussite du stage.

 

Discussion de groupe

 

La première partie du stage est consacrée à un échange en salle autour des grands thèmes associés à la peur de l’avion :

-  L’origine de la peur et de l’angoisse, ainsi que leur mécanisme de mise en place lorsque vous prenez l’avion.

-  L’avion et la mécanique du vol : tout simplement comment vole un avion, comment il est construit et entretenu.

-  L’environnement aéronautique : aussi bien les phénomènes météo (orage, turbulence) que le contrôle aérien et l’organisation du ciel.

-  Les équipages : qui sont les pilotes qui vous conduisent, et les hôtesses qui s’occupent de vous.

 

 

 

 

 

 

Nous avons prévu un créneau horaire très large (9h00-15h30, avec une pause déjeuner) afin de faire émerger toutes vos questions et y apporter des réponses.

 

  

Equipage en simulateur de vol

Le second volet du stage est une partie plus pratique de 2 heures dans le simulateur d’avion de ligne, où votre interlocuteur pilote de ligne vous expliquera les différentes phases d’un vol (décollage, montée initiale, croisière, mise en descente, approche, atterrissage).

Puis vous effectuerez différentes phases de vol durant lesquelles vous rencontrerez des situations dégradées : difficultés météorologiques, ou problèmes et incidents techniques. La séance simulateur sera bien sûr adaptée pour répondre au mieux à toutes vos sources d’angoisses.

Si vous le souhaitez, ce sera aussi l’occasion de prendre les commandes du simulateur pour mieux en appréhender le vol...

Vous pourrez constater que quelque soit la situation dégradée, l’équipage dispose de procédure permettant de répondre à la situation et continuer le vol en toute sécurité.

 

 


Nous conseillons à nos clients d’effectuer ce stage en groupe afin de profiter de sa dynamique collective. Si toutefois vous souhaitiez un stage individuel, nous pouvons vous le proposer au même tarif sur une demie journée à la date de votre choix. La demie journée sera organisée autour de 3 heures de discussion pour aborder tous les thèmes qui vous préoccupent, suivi d'une séance de 1h30 de simulateur d'avion de ligne.

 

Vous avez une question sur ce stage, contactez nous au 0 972 300 777 ou via notre formulaire de contact

 

 

 

En option, optez pour un vol de Familiarisation !

vol de familiarisation

 

En complément de votre stage Voler sans Crainte, nous vous proposons d'effectuer un vol de familiarisation à bord d'un avion monomoteur dernière génération, accompagné d'un instructeur professionnel.   

En savoir plus...

 

 

 

 

 

 


Témoignage de Gaëlle M :


Bonjour,

Suite à mon stage antistress du 05 aout 2016, j'ai fait l'aller retour sur Majorque.
Et quel bonheur de pouvoir de nouveau être dans un avion sans avoir besoin de fermer les yeux au décollage et à l'atterrissage et de ne plus avoir l'impression qu'on va arracher les accoudoirs en s'y agrippant trop fort!
Je n'ai ressenti aucun stress au décollage, un tout petit à l'atterrissage, mais qui ne m'a pas empêché de bien regarder par le hublot la terre qui se rapprochait.
Mon mari a pourtant bien essayé de me stresser de nouveau en me faisant remarquer tous les bruits bizarres ou le fait qu'on penchait beaucoup en tournant, il n'y est pas parvenu!

Je peux dire que pour moi le stage a été une réussite. C'est d'ailleurs ce que je réponds à tous mes collègues qui me demandent si ça marche vraiment!
Un grand merci à vous!

Gaëlle


 

Témoignage de David N :

 

Bonjour ,

 

Après mon stage du 28 avril dernier, j'ai pris l'avion ce week-end pour un vol moyen courrier (2h).
J'ai pu constater que le stage a été pour moi très efficace. Finie la semaine de stress avant le départ. Je ne dis pas que j'étais complètement serein au décollage mais l'amélioration reste remarquable, et le reste du vol s'est vraiment bien passé. Mon séjour n'a pas été gâché par la crainte du vol retour.
Je pense que c'est vraiment la conception du stage qui a permis cette efficacité. Nous étions 3 stagiaires seulement avec un pilote pendant toute la journée, ce qui permet de poser toutes les questions qui nous passent par la tête. La qualité des réponses et la franchise du pilote créent un climat de confiance qui rend la journée agréable et efficace. Le passage dans le simulateur est un plus qui finit la journée en beauté.
Merci pour tout!
 
 

David


  

Témoignage de Giustino A. :

 

Bonjour,


Pour ce qui est du stage, j'ai beaucoup apprécié la compétence des formateurs et leurs langage simple et concret.
Je conseille vraiment cette formation à tous ceux qui ont peur en avion.  J'ai repris 3 fois l'avion depuis et à vrai dire mon appréhension est "controlée" . Je l'ai constaté hier sur un vol Paris Marseille ou les turbulences ont été permanente sur tout le long du trajet, j'ai réussit à contenir mon stress et à ne pas paniquer comme je le fais habituellement . Je pense qu'au fur et à mesure , en relisant le book que vous nous remettez celà ira de mieux en mieux. 
Encore merci pour cette journée et une excellent mention pour votre simulateur de vol qui permet réellement de se retrouver en situation réelle


Giustino A.

 

 

Témoignage de Abigayl C. :

 

Bonjour Gilles,

 

Je vous avais promis un retour suite au stage antistress que j'avais suivi au mois d'octobre.

Et bien voilà, je suis partie pour mon périple asiatique de 7 mois le 3 décembre dernier, et force est de constater que le stage m'a fait le plus grand bien!

Les 12 heures d'avion (avec escale) sont passées comme une lettre à la poste, si je puis dire.

L'appréhension était à peine palpable au démarrage, mais j'ai été très vite à l'aise (à la grande joie de mon mari!)

Un grand merci à vous ainsi qu'à votre équipe!

 

Abigayl C.

  

 

Témoignage de Tania C. :

 

Bonjour,

Comme convenu, je vous fais le retour de mes impressions de vol après avoir fait votre stage anti-stress. Ce fut efficace, puisque j'ai noté une nette amélioration du stress. Quasi inexistant avant les vols (alors qu'avant je me rendais malade un mois avant de prendre l'avion), le stress a été très modéré voire presque inexistant pour l'un des vols. Rationaliser le fonctionnement d'un avion m'a beaucoup aidée. Je me suis rappelée pendant le vol les explications du pilote qui m'avait reçue. Je pense que je dois travailler encore sur moi-même pour maintenir ces acquis, mais le bilan est positif. Et dans tous les cas, le stage était très intéressant, indépendamment de l'aspect "curatif".

Merci encore.

Tatiana C.

 

 

Témoignage de Tiphaine S. :

 

« Merci à Gilles et François pour leur accueil et leur gentillesse. Tout au long de la journée, chacune des peurs, angoisses et idées reçues avec lesquelles nous étions venus ont été balayées. Passionné par son métier, François a répondu à toutes nos questions avec une grande pédagogie, mais sans langue de bois, le tout dans un climat toujours convivial.

La prise des commandes dans le simulateur a été impressionnante. Je suis sortie de ce stage rassurée, convaincue et ravie d’avoir appris autant de choses.

J’ai (presque) hâte de reprendre l’avion ! »

 

Tiphaine S.

 

 

Témoignage de Fabien P. :

 

Bonjour

Je tenais à vous faire un retour sur les effets de la formation. Je viens de compléter une série de vol vers le canada ( 11 h de vol au total). Apres une appréhension avant de rentrer dans le premier avion tout c est superbement bien passe. J' ai presque aimé être en avion !

C est une première victoire dont votre formation est grandement responsable !

Merci,

 

Fabien P.

 

 

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